Etiqueta: tucuma funebre

Cerveza tras ejercicio rehidrata igual que el agua, según expertos

Resaltan que en el deporte no de elite es importante pasarla bien para que exista una continuidad. Un grupo de expertos expuso este martes en Cáceres (España) los beneficios del consumo moderado de cerveza después de hacer ejercicio y aseguraron que rehidrata lo mismo que el agua. Conseguir que el deporte sea una actividad social … Continuar leyendo «Cerveza tras ejercicio rehidrata igual que el agua, según expertos»

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Aprender a comer, jugando

A propósito de la Feria Masticar, del jueves 3 al domingo 6 de octubre, un programa entretenido enseña a chicos y grandes a incorporar buenos hábitos en sus comidas. Aquellos padres que

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Una dieta sana condimentada con ejercicio físico, claves para la buena salud

Alimentar nuestra felicidad a través de la dieta mediterránea incluyendo algunas dosis de actividad física, no solo beneficia al organismo sino también la salud mental. Hace un tiempo se publicó un estudio que ratificaba que el hecho de llevar un buen estilo de vida, saludable ante todo, podría modificar la genética. Es decir, aquellos cambios … Continuar leyendo «Una dieta sana condimentada con ejercicio físico, claves para la buena salud»

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