Contribuyendo a promover hábitos saludables en sus trabajadores, sin dudas, estará realizando acciones de responsabilidad social empresaria (RSE). Estas prácticas, simples, económicas y efectivas, acarrearán efectos positivos en su pyme: disminuirán el ausentismo e incrementarán las ganancias. Algunas sugerencias podrían ayudarlo. Algunos ejemplos son: Redacte el reglamento interno de higiene y seguridad en el trabajo– … Continuar leyendo «Un programa de vida sana para su empresa»
Seguir leyendo
Un ingrediente fundamental para llevar una vida sana es mantener una buena dieta. Por ejemplo, la dieta mediterránea, rica en frutas, verduras, nueces y pescado, ha mostrado ser una excelente aliada para evitar la enfermedad cardiovascular y la diabetes. Sin embargo, ¿está al alcance del bolsillo de todos llevar una dieta saludable como la mediterránea? … Continuar leyendo «¿Es más caro comer sanamente?»
Seguir leyendo
Ciudad de México.- Amigos de Diego Di Marco entre los que se encuentran un buen número de famosos, acudieron a la presentación de su reciente libro «¡Elige estar bien! Con mis 1001 tips», donde ofrece un estilo de vida saludable mediante el ejercicio y la alimentación con un millar y un consejos. Diego Di Marco, … Continuar leyendo «Comparten a celebridades saludables «tips»»
Seguir leyendo
El entrenador y nutricionista de las estrellas relata en su ‘bestseller’, ‘Salvando vidas’, los trucos para llevar una vida saludable. El boricua dictará dos conferencias en Bogotá, el 7 y el 9 de diciembre. Aquí revelará los siete errores más comunes en la alimentación. ¿De dónde surge el interés por el tema de la alimentación? … Continuar leyendo «Enseño a comer, no doy dietas»
Seguir leyendo
