Muchas veces cuando decimos que nos tenemos que ‘poner en forma’ pensamos que tenemos únicamente que empezar a hacer ejercicio. Pues no sólo eso. Una vida saludable no se compone sólo de ejercicio, o dieta; si no de una mezcla de ambas y de un correcto descanso. Es un todo, y quizás es la lección … Continuar leyendo «Los 10 hábitos saludables que cambiarán tu físico para siempre»
Seguir leyendoNeyra es especialista en Medicina de la Educación Física y al frente durante años de los equipos de fútbol y baloncesto del Real Madrid, médico de empresa del Partido Popular y director de la Unidad de Estilos de Vida Saludable de la compañía de seguros médicos Asisa. Lo suyo «no es una dieta para bajar … Continuar leyendo «No es una dieta sino una filosofía de vida»
Seguir leyendoArtículo de Alfonso M. Corral, en ¡Cuánta Ciencia!, que recomendamos por su interés. Creo que a todos nos han explicado alguna vez que el sistema inmune es algo así como el ejército de nuestro cuerpo que nos defiende contra enemigos tales como virus, bacterias o parásitos. Pues bien, como cualquier ejército, el sistema inmune está … Continuar leyendo «Parásitos y alergias, unidos por las células dendríticas»
Seguir leyendoUn medicamento para el asma acelera el proceso de desensibilización
Seguir leyendoLa utilización del láser ‘holmium’, o láser de holmio, se ha convertido en el tratamiento «más seguro y eficaz» para abordar la hiperplasia benigna de próstata, una patología que consiste en el agrandamiento no tumoral de este órgano y que afecta a la mitad de los varones a partir de los 50 años y a … Continuar leyendo «El láser ‘holmium’ es el tratamiento «más seguro y eficaz» para abordar la hiperplasia benigna de próstata»
Seguir leyendoRespirar bajo el agua y descubrir los tesoros que esconde la profundidad submarina pueden ser dos razones insuperables para pasar unas magníficas vacaciones, aunque conocer los beneficios de este deporte -que puede practicarse incluso en una pileta de natación- agrega aún más motivos para ponerlo en práctica. En una entrevista con Infobae, Damián Giuliano -instructor … Continuar leyendo «Diez motivos para bucear»
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