Es importante una buena nutrición para desarrollar una vida activa y saludable

«La ausencia de actividad física constituye el factor de riesgo más importante de mortalidad por enfermedades crónico degenerativas», afirmó Felipe Melgar Cuéllar, médico asesor de Herbalife en Bolivia, quien –en un encuentro realizado con periodistas de Cochabamba– aseveró que está comprobado científicamente que la alimentación adecuada y el ejercicio conducen a una vida plenamente saludable. … Continuar leyendo «Es importante una buena nutrición para desarrollar una vida activa y saludable»

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Hallazgo científico anuncia que apenas existen diferencias entre qué alimentos son más beneficiosos para la salud

Sr. Director: Los consumidores eligen alimentos orgánicos (ecológicos) por varias razones, sin embargo una nueva investigación muestra que, hoy en día, no hay diferencias convincentes entre el contenido de nutrientes o los beneficios para la salud de los alimentos orgánicos y los convencionales. Las palabras del profesor Alan Dangour, de la Escuela de Higiene y … Continuar leyendo «Hallazgo científico anuncia que apenas existen diferencias entre qué alimentos son más beneficiosos para la salud»

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Sushi: Conoce los beneficios de este alimento para tu salud

El sushi es uno de los platos japoneses que engríe el paladar de muchos, pero pocos conocen realmente los poderosos beneficios que tiene para tu salud. El sushi tiene varias propiedades favorables para nuestra salud. (Foto: ThinkStock) Lima. Muchos peruanos han probado la comida japonesa por curiosidad o por recomendaciones de un amigo, pero muchos … Continuar leyendo «Sushi: Conoce los beneficios de este alimento para tu salud»

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