El vinagre es parte de un estilo de vida saludable, pues ayuda a disminuir la presión arterial, mejora la concentración de glucosa en sangre y previene males cardiacos. Además, tiene propiedades antibacterianas y contiene polifenoles y ácido acético. Este inhibe la capacidad del cuerpo de almacenar grasa, pues incrementa la habilidad del organismo para quemarla. … Continuar leyendo «Vinagre para una vida saludable»
Seguir leyendoA través de la visita quincenal de un médico general, esta población tendrá acceso a consultas médicas gratuitas, sin co-pago, historia clínica privada, lectura de exámenes y prescripción de medicamentos, así como atención preventiva y de seguimiento.“En AES creemos que un gran lugar para trabajar procura el bienestar de sus colaboradores y la salud preventiva … Continuar leyendo «AES Panamá promueve estilos de vida saludable en sus colaboradores»
Seguir leyendoLa esterilización de perros y gatos tiene beneficios para la salud e implica una posesión responsable de ellos, dijo la directora de la Asociación Protectora de Animales de Querétaro (Apaqro), Carolina González Hernández. Destacó que además contribuye a disminuir el problema de la sobrepoblación canina y felina en el país. «Cuando decidimos reproducir a un … Continuar leyendo «La esterilización de perros y gatos aporta beneficios a la salud»
Seguir leyendoSalir a caminar siempre arroja beneficios para el cuerpo y la mente, ya que por un lado nos ayuda a ejercitarnos y por el otro también contribuye a calmar estados de ansiedad, alejar pensamientos negativos y a relajarnos. Sin embargo, para añadir más ventajas parece ser que hacer una caminata antes de que caiga el … Continuar leyendo «Beneficios para la salud de caminar por la tarde»
Seguir leyendo¿Has practicado yoga o pilates alguna vez? Si no es así, quizá te parezcan dos disciplinas muy parecidas, pero la verdad es que, aunque ambas estén relacionadas con la mente y el equilibrio, cada una tiene sus propios beneficios. Cuando empecé a practicar yoga pensaba que el pilates era como una “imitación”, pero me decidí … Continuar leyendo «¿Conoces las diferencias entre pilates y yoga?»
Seguir leyendoLa implementación de acciones orientadas a lograr un equilibrio entre el mundo laboral y personal se volvió en los últimos años un aspecto sumamente significativo para los ejecutivos. En respuesta a esta tendencia, cada vez más empresas comienzan a evaluar la idea de otorgar beneficios que más allá de las compensaciones y que apuntan a … Continuar leyendo «Cuáles son los beneficios que más valoran los ejecutivos en el verano»
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