Adelgazan Sí, sí, como lo habéis leído: dar besos nos ayuda a adelgazar. Es cierto que con un solo beso no vamos a lograr quemar las mismas calorías que si vamos al gimnasio o salimos a correr un rato. Sin embargo, un gesto tan simple como este también nos ayuda a perder peso. ¿El motivo? … Continuar leyendo «Los beneficios de los besos para la salud 7»
Seguir leyendoMejoran la autoestima Los besos son una enorme fuente de placer, pero no solo eso… Besar con frecuencia también nos hace sentirnos queridos por la otra persona, lo que indudablemente ayuda a mejorar nuestra autoestima y a alcanzar un alto grado de satisfacción. El estar contentos con nosotros mismos, además, tiene efectos muy positivos en … Continuar leyendo «Los beneficios de los besos para la salud 6»
Seguir leyendoPrevienen las arrugas Cada vez que damos un beso estamos ejercitando más de 30 músculos de nuestra cara, además de activar el riego sanguíneo. De esta manera tan sencilla logramos tonificar los músculos y las zonas más conflictivas no solo de nuestra cara sino también del cuello. Gracias a los besos logramos mantenernos jóvenes por … Continuar leyendo «Los beneficios de los besos para la salud 5»
Seguir leyendoCombaten el dolor Los besos ayudan a mitigar el dolor corporal ya que, gracias a ellos, nuestro cuerpo genera endorfinas (una sustancia que nos da sensación de bienestar). Para hacerse una idea del poder de los besos, varios estudios han demostrado que las endorfinas que producen los besos son bastante más potentes que la morfina. … Continuar leyendo «Los beneficios de los besos para la salud 4»
Seguir leyendoAumentan la felicidad y reducen las depresiones Quienes dan besos con frecuencia están menos tristes y tienen menor riesgo de caer en una depresión que quienes no lo hacen. Al menos así lo demuestran los estudios. Cada vez que damos un beso nuestro cuerpo libera oxitocina, más conocida como ‘hormona de la felicidad’, porque nos … Continuar leyendo «Los beneficios de los besos para la salud 3»
Seguir leyendoTodo el mundo sabe que los besos son una fuente de placer, sin embargo, se suelen desconocer los innumerables beneficios que suponen para la salud. Por ejemplo, ¿sabías que ayudan a prevenir las caries?, ¿o que las personas que besan frecuentemente a sus parejas aumentan la esperanza de vida hasta en cinco años? Qué.es 8 … Continuar leyendo «Los beneficios de los besos para la salud 2»
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