Beneficios de practicar aerobox
El aerobox es una práctica deportiva que se brinda en la mayoría de los gimnasios y que favorece a la salud, tanto física como mental. El aerobox es una práctica que combina golpes, piñas y patadas del kickboxing con pasos de gimnasia aeróbica al ritmo de la música. Es un ejercicio que trabaja los músculos … Continuar leyendo «Beneficios de practicar aerobox»
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