Las cinco mejores aplicaciones iOS para adelagazar y estar en forma en verano
¿Te has propuesto este año controlar tu dieta y hacer ejercicio para bajar de peso? ¿lo estás consiguiendo?
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ESTILOS DE VIDA SALUDABLES RETRASAN EL ENVEJECIMIENTO
El Instituto señaló que el principal factor para un envejecimiento prematuro es la forma en que se vivió las etapas
Seguir leyendo7 estrategias básicas para vivir en positivo
Si mantenemos en estado óptimo nuestra salud, podemos tener bienestar y calidad de vida en cualquier etapa de la vida en que nos encontremos. Toda persona puede apoderarse de su estado de salud y bienestar si tiene presente y lleva a la práctica diaria ciertas estrategias que lo ayudan a desarrollar un estilo de vida … Continuar leyendo «7 estrategias básicas para vivir en positivo»
Seguir leyendoPor una vida sana y un cuerpo diez este verano
Confirmado, se lleva lo sano. Apúntate a disfrutar del verano más saludable gracias a estos consejos que además te harán lucir más guapa que nunca y presumir de cuerpo diez. Con la llegada del verano se hace necesario modificar algunas de nuestras costumbres y mantener unos hábitos saludables que nos ayuden a disfrutar de una buenas vacaciones luciendo un cuerpo diez. El … Continuar leyendo «Por una vida sana y un cuerpo diez este verano»
Seguir leyendoLas mejores apps para cocinar. ¡Prepara recetas saludables!
¿Necesitas ayuda cuando cocinas? En esta época todo es posible gracias a la tecnología, descarga a tu lap o a tu iPad las mejores aplicaciones de cocina… ¡Aquí te decimos cuáles son las mejores! Arma tu recetario personal ¿Te gusta cocinar y copiar recetas de internet? Organízalas con Yummysoup, una aplicación que además de ayudarte a … Continuar leyendo «Las mejores apps para cocinar. ¡Prepara recetas saludables!»
Seguir leyendoLa tuna es buena para combatir las úlceras. ¡Conoce todos sus beneficios!
No hay nada mejor que comer sano para disfrutar de los innumerablesbeneficios de la naturaleza.
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