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Una cerveza por día puede traer beneficios para la salud

Estudios muestran que el consumo moderado de cerveza ayuda al corazón y disminuye el estrés. Ciudad de México, México.- Estudios en diferentes partes del mundo, muestran que el consumo moderado de cerveza ayuda al corazón y disminuye el estrés. De acuerdo con informaciones publicadas en la revista brasileña Veja, una investigación realizada por el instituto … Continuar leyendo «Una cerveza por día puede traer beneficios para la salud»

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Una buena noche de sueño aumenta los beneficios cardiovasculares de un estilo de vida saludable

MADRID, 3 Jul. (EUROPA PRESS) –    Una buena noche de sueño puede aumentar el beneficio de realizar ejercicio, llevar una dieta saludable, el consumo moderado de alcohol y no fumar en la protección contra las enfermedades cardiovasculares (ECV), según los resultados de un estudio de seguimiento de una gran población de estudio de seguimiento, … Continuar leyendo «Una buena noche de sueño aumenta los beneficios cardiovasculares de un estilo de vida saludable»

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Guía de prevención en la mujer para tener una vida saludable

Por Rosimar Torres-León, MD, FACOG Uno de los valores más importantes en el examen anual de rutina de las mujeres es descartar problemas médicos serios que no estén causando síntomas, incluyendo cáncer de seno y cáncer cervical, diabetes o alta presión.  Los exámenes y las pruebas que la ginecóloga(o) puede recomendar durante su visita anual … Continuar leyendo «Guía de prevención en la mujer para tener una vida saludable»

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