Da lo mismo que endulcemos nuestros alimentos con azúcar o edulcorantes de otro tipo, al menos mientras nuestra salud sea buena. Pero hay personas que por motivos de regímenes, enfermedades como la diabetes o simplemente por gusto prefieren usar edulcorantes sin y bajos en calorías. El problema es que estos han sido fruto de ciertas … Continuar leyendo «Nace un decálogo sobre el uso de los edulcorantes»
Seguir leyendoContribuyendo a promover hábitos saludables en sus trabajadores, sin dudas, estará realizando acciones de responsabilidad social empresaria (RSE). Estas prácticas, simples, económicas y efectivas, acarrearán efectos positivos en su pyme: disminuirán el ausentismo e incrementarán las ganancias. Algunas sugerencias podrían ayudarlo. Algunos ejemplos son: Redacte el reglamento interno de higiene y seguridad en el trabajo– … Continuar leyendo «Un programa de vida sana para su empresa»
Seguir leyendoUn ingrediente fundamental para llevar una vida sana es mantener una buena dieta. Por ejemplo, la dieta mediterránea, rica en frutas, verduras, nueces y pescado, ha mostrado ser una excelente aliada para evitar la enfermedad cardiovascular y la diabetes. Sin embargo, ¿está al alcance del bolsillo de todos llevar una dieta saludable como la mediterránea? … Continuar leyendo «¿Es más caro comer sanamente?»
Seguir leyendoEl ministro de Salud de la provincia, Dr. Luis Martínez, dijo que valora lo que se pueda hacer luego de la firma de este compromiso, y en ese sentido aseguró que “es tiempo de ir por la ética del cuidado y la promoción de estilos de vida saludable”. Luego de la firma del compromiso, el … Continuar leyendo «Es tiempo de ir por el cuidado y la vida saludable»
Seguir leyendoCiudad de México.- Amigos de Diego Di Marco entre los que se encuentran un buen número de famosos, acudieron a la presentación de su reciente libro «¡Elige estar bien! Con mis 1001 tips», donde ofrece un estilo de vida saludable mediante el ejercicio y la alimentación con un millar y un consejos. Diego Di Marco, … Continuar leyendo «Comparten a celebridades saludables «tips»»
Seguir leyendoEl entrenador y nutricionista de las estrellas relata en su ‘bestseller’, ‘Salvando vidas’, los trucos para llevar una vida saludable. El boricua dictará dos conferencias en Bogotá, el 7 y el 9 de diciembre. Aquí revelará los siete errores más comunes en la alimentación. ¿De dónde surge el interés por el tema de la alimentación? … Continuar leyendo «Enseño a comer, no doy dietas»
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