Algunos aseguran que aporta múltiples beneficios a la salud porque contiene nutrientes únicos que le dan energía al cuerpo. Es un alimento único Verdadero. Un vaso de leche contiene tres nutrientes que dan energía al cuerpo: proteínas, carbohidratos y grasas. No sólo hidrata, sino que es un alimento completo con vitaminas, minerales y calcio. Tomar … Continuar leyendo «Mitos y verdades de la leche»
Seguir leyendo
Las cebollas aportan numerosos beneficios a la salud, desde prevenir el cáncer y los accidentes cerebrovasculares hasta aliviar el dolor de la artritis y mantener una buena digestión. Las cebollas aportan diferentes beneficios a la salud ya que son una excelente fuente de vitamina C, fibra, ácido fólico, antioxidantes, flavonoides y fotoquímicos importantes. Son bajas … Continuar leyendo «Cebolla, un medicamento natural»
Seguir leyendo
El secreto radica en unos ácidos grasos comunes en los alimentos que la componen. Una y otra vez, los estudios científicos han demostrado que la dieta que se consume en países mediterráneos
Seguir leyendo
Una investigación demostró que «las mujeres con relaciones estables y a largo plazo duermen mejor que las solteras»
Seguir leyendo
5 consejos para cuidar tus dientes durante el embarazo por el Dr Gastón Horacio Miñones, Director de COOL DENT – Clínica Odontológica (http://www.cooldent.com.ar) Si estás embarazada o conoces a alguien que lo esté, debes saber que los problemas dentales durante el embarazo no solo inciden en la salud bucal de la mujer, también pueden perjudicar … Continuar leyendo «5 consejos de higiene bucal en la gestación»
Seguir leyendo
