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Los trastornos mentales representan 32 años de vida saludable perdidos

Según el Instituto Noguchi, en el país la depresión unipolar es la mayor carga de pérdida de años de vida saludable. Los trastornos mentales representan la mayor carga de enfermedad entre las enfermedades neuro psiquiátricas, y representan 32.4 años de vida saludable perdidos (AVISA) por discapacidad y muerte prematura por cada 1,000 habitantes en el … Continuar leyendo «Los trastornos mentales representan 32 años de vida saludable perdidos»

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¡Tocarte ya no es un tabú! Descubre los beneficios de la masturbación

La masturbación suele definirse como el acto de tocarse a sí mismo, incluidos los órganos sexuales, con el fin de obtener placer sexual. Este es un tipo de juego es común y seguro, y tiene muchos beneficios para la salud. Para muchas personas, la masturbación es un tabú. Existen un sin número de mitos perjudiciales … Continuar leyendo «¡Tocarte ya no es un tabú! Descubre los beneficios de la masturbación»

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Los beneficios de las cerezas para tu salud y por qué incluirlas en tu dieta de verano

Además de perfectas para disfrutar de una dieta deliciosa y saludable, las cerezas tienen otras muchas propiedades que ayudan a nuestro organismo. Te contamos por qué no pueden faltar en tus menús de este verano. Estos pequeños frutos rojos poseen propiedades remineralizantes, desintoxicantes y antiinflamatorias, además de ayudar a eliminar los niveles de ácido úrico … Continuar leyendo «Los beneficios de las cerezas para tu salud y por qué incluirlas en tu dieta de verano»

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