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Realizar una correcta actividad física reporta aspectos positivos para nuestra salud

La vinculación entre el deporte y la salud y los beneficios que ello reporta al organismo, han sido objeto de debate para diversos expertos en el primer simposio de ‘Actividad física, hidratación y salud’ organizado por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) –con la colaboración de Coca-Cola– celebrado en el Colegio Oficial de Farmacéuticos … Continuar leyendo «Realizar una correcta actividad física reporta aspectos positivos para nuestra salud»

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Una vida sexual regular mejora la salud de las personas mayores

El experto Santiago Frago resalta la necesidad de «visibilizar» la sexualidad durante esta etapa de la vida. Málaga. (EFE).- Una vida sexual «regular y satisfactoria, independientemente de la edad», tiene beneficios para la salud general de las personas mayores, ha afirmado hoy el sexólogo Santiago Frago, que ha resaltado la necesidad de «visibilizar» la sexualidad … Continuar leyendo «Una vida sexual regular mejora la salud de las personas mayores»

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Repartí salud con una simple sonrisa

La próxima vez que vayas por la calle, regalale una sonrisa a un extraño o al menos un pequeño gesto de saludo. Investigaciones recientes revelan que estos pequeños detalles nos hacen sentir

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Conoce los 12 beneficios de dormir desnuda: Estudio

Si eres de esas mujeres a las que les gusta dormir sin ropa, te tenemos buenas noticias. Y es que según información reseñada en la página web Perú.com, es recomendable hacerlo como Dios nos trajo al mundo. En la publicación, detallan que dormir desnuda traer beneficios a tu salud. Además, es excelente para relajarte; así … Continuar leyendo «Conoce los 12 beneficios de dormir desnuda: Estudio»

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Los beneficios a la salud del agua oxigenada

¿Piensas que el Agua Oxigenada es de poca utilidad? ¿Te has preguntado por qué no se publicita y por qué intencionadamente se mantiene prácticamente en el olvido? Pues entonces, sorpréndete. El simple hecho de lavar los cepillos de dientes y hacer gárgaras con agua oxigenada reduciría drásticamente cualquier tipo de gripe. He aquí algunos tips … Continuar leyendo «Los beneficios a la salud del agua oxigenada»

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10 motivos saludables por los que debes reír

Reír es uno de los placeres de la vida, y esto está comprobado científicamente. Diversos son los especialistas aseguran que, además de generar endorfinas y ponernos de buen humor, el reír puede tener múltiples beneficios en la salud de las personas. ¿No acostumbras reír mucho? ¡No te preocupes!, pues especialistas aconsejan que puedes comenzar forzando … Continuar leyendo «10 motivos saludables por los que debes reír»

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