Autogestionar una enfermedad crónica, más fácil con una app
En España, más del 45 por ciento de la población mayor de 16 años tiene al menos una enfermedad crónica, pero la mitad de estos pacientes no siguen las
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Los nervios conducen a la obesidad
En una encuesta realizada por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad, el 83% de las personas respondió que el sobrepeso era un problema de salud, mientras que casi la mitad
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Los 8 beneficios de los besos para la salud
«Ah, el beso. Puede ser tantas cosas: dulce, amoroso, extraño, intenso, trasportador, decepcionante, aburrido, sublime, que te cambia la vida», dice Valerie Reiss en Upwave. En el lado delicioso y apasionado del espectro, un beso puede ser un micro entrenamiento saludable para el corazón, un liberador de hormonas y estimulante del humor. También es divertido, … Continuar leyendo «Los 8 beneficios de los besos para la salud»
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Los beneficios para la salud de las semillas de chía
Las semillas de chía (Salvia hispanica) llevan siglos siendo un alimento básico en las culturas mesoamericanas. Los aztecas y los mayas las utilizaban
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El pepino está entre las hortalizas que aporta beneficios a la salud
Los pepinos (Cucumis sativus) es la hortaliza número cuatro en la lista de las más cultivadas en el mundo y se sabe que uno de los mejores alimentos para su salud en general. Entre los beneficios que aporta están: 1- Hidrata el cuerpo: Si usted está demasiado ocupado para tomar suficiente agua, con solo comer … Continuar leyendo «El pepino está entre las hortalizas que aporta beneficios a la salud»
Seguir leyendo5 beneficios del té verde para tu salud bucal
El té verde es una de las bebidas más populares en el mundo, debido a sus múltiples beneficios en la salud. Diversos estudios demuestran que un consumo moderado de té verde ayuda a mantener una buena salud bucal, ya que sus componentes disminuyen la formación de bacterias. • Una investigación publicada por Journal of Periodontology … Continuar leyendo «5 beneficios del té verde para tu salud bucal»
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