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El sedentarismo es responsable del doble de muertes que la obesidad

-Una caminata de 20 minutos a pie cada día podría ser suficiente para reducir el riesgo de una persona de muerte temprana, según un nuevo estudio publicado este miércoles. -El análisis de más de 334.000 hombres y mujeres europeos encontró el doble de muertes por falta de actividad física que el número de fallecimientos atribuibles … Continuar leyendo «El sedentarismo es responsable del doble de muertes que la obesidad»

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El picante del pimiento tiene propiedades y potenciales beneficios para la salud

–Detrás de la sensación de picor está la capsaicina, que tiene uso como analgésico en psoriasis, artritis reumatoide o neuralgias. -En dosis bajas y controladas, la capsaicina actúa sobre los receptores del dolor y engaña al sistema nervioso central. -La capsaicina puede destruir células cancerígenas sin alterar mucho las sanas. -No se recomienda en personas … Continuar leyendo «El picante del pimiento tiene propiedades y potenciales beneficios para la salud»

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Las nueces mejoran la memoria y otras facultades mentales

Comer nueces puede mejorar el rendimiento del sujeto en pruebas sobre las funciones cognitivas, incluyendo las que se refieren a la memoria, la concentración y la velocidad de procesamiento de la información, según las conclusiones a las que se ha llegado en una nueva investigación. Se comprobó en los sujetos de estudio que diversas funciones … Continuar leyendo «Las nueces mejoran la memoria y otras facultades mentales»

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