El ciclismo no profesional es un deporte que aporta un sinfín de beneficios para nuestra salud: usa nuestros depósitos de grasa, mejora nuestra capacidad de esfuerzo, nos ayuda a afrontar la vida con mayor optimismo y socialmente es un medio de integración en distintos grupos humanos. El ciclismo, entendido como deporte y salud, sin hacer … Continuar leyendo «La bici, un deporte para la salud»
Seguir leyendoUna solución a muchos inconvenientes. El sexo puede colaborar a tener un mejor estado de salud. Muchas teorías dicen que el sexo es un buen aliado
Seguir leyendoDesde tiempos inmemoriales muchas culturas han adorado el laurel, asociándolo incluso con su mitología. Esta planta tan reverenciada es un arbusto que crece en climas subtropicales. Sus hojas son de forma ovalada y contienen grandes cantidades de aceite esencial de gran fragancia. Veamos hoy qué beneficios reporta el laurel para la salud. BENEFICIOS DEL LAUREL … Continuar leyendo «Beneficios del laurel para la salud»
Seguir leyendoAunque el Alzheimer todavía no tiene cura, mantener el cerebro activo puede alargar el tiempo sin síntomas y disminuir las chances de desarrollarlos. Con motivo del Día del Alzheimer, el 21 de septiembre, AMNSAT le recuerda aspectos importantes de la enfermedad. El Alzheimer no hace distinción de sexo, grupo social ni lugar geográfico. Afecta aproximadamente … Continuar leyendo «Cerebro saludable, un importante aliado contra el Alzheimer»
Seguir leyendoEn Colombia crecen los índices de obesidad y el gobierno emprendió una campaña para evitarlo. Advierten sobre el consumo de medicamentos para reducir de peso sin respaldo médico. AMNSAT le acerca este informe. Debido a que en Colombia se ha incrementado la población que sufre de obesidad y en el momento se calcula que un … Continuar leyendo «Hábitos de vida saludable para evitar la obesidad»
Seguir leyendoAMNSAT accedió a un interesante informe que relaciona nuestro estilo de vida con nuestra predisposición genética
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