Bienestar y Algo Más…

Recalcan la importancia de contar con hábitos alimenticios saludables desde la infancia

El delegado territorial de Agricultura, Pesca y Medio Ambiente, Javier Carnero, ha visitado esta mañana el colegio Manolo Garvayo de la capital malagueña para conocer de cerca el ‘Frutibús’, una de las actividades complementarias del Plan de Consumo de Fruta en las Escuelas en cuya organización colaboran las Consejerías de Igualdad, Salud y Políticas Sociales; … Continuar leyendo «Recalcan la importancia de contar con hábitos alimenticios saludables desde la infancia»

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MC MUTUAL edita la guía «Alimentación sana, trabajo saludable»

La guía, elaborada por la mutua de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales número 1 de

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Caminar 5 minutos aumenta 5 años de vida

La Gerencia de la red Asistencial Arequipa (Essalud), realizará este domingo la «Gran Caminata Familiar». «El objetivo es promover los cambios de los

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Consumo moderado de azúcar es vital para el buen funcionamiento del cuerpo humano

Industria educa al consumidor sobre la importancia y los cuidados en torno a la ingesta del azúcar. · Alimento es fuente de glucosa, nutriente necesario para el cerebro y los músculos. Como parte de los esfuerzos que la industria alimentaria ha venido haciendo sobre la importancia de que la población se mantenga sana y plena, … Continuar leyendo «Consumo moderado de azúcar es vital para el buen funcionamiento del cuerpo humano»

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Los 10 hábitos saludables que cambiarán tu físico para siempre

Muchas veces cuando decimos que nos tenemos que ‘poner en forma’ pensamos que tenemos únicamente que empezar a hacer ejercicio. Pues no sólo eso. Una vida saludable no se compone sólo de ejercicio, o dieta; si no de una mezcla de ambas y de un correcto descanso. Es un todo, y quizás es la lección … Continuar leyendo «Los 10 hábitos saludables que cambiarán tu físico para siempre»

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No es una dieta sino una filosofía de vida

Neyra es especialista en Medicina de la Educación Física y al frente durante años de los equipos de fútbol y baloncesto del Real Madrid, médico de empresa del Partido Popular y director de la Unidad de Estilos de Vida Saludable de la compañía de seguros médicos Asisa. Lo suyo «no es una dieta para bajar … Continuar leyendo «No es una dieta sino una filosofía de vida»

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